ゴールデンタイム

睡眠のゴールデンタイムって耳にされたことありますか？

 22時〜2時　　だそうです


 私がomiseの前は　どうしても夜までの作業が続くので　


友人のアドバイスで　夜遅くまで作業するのではなくて
ゴールデンタイムに睡眠をとって　起きて作業してみては？と


実践しようと　22時に寝て　2時に目覚ましをセット！！


　　　　　・・・・普通に朝まで寝てました。。。

梅雨が明けて　暑い日が続いていますね

鍵穴空間toaru

今週　来週、営業日変更あります

open

7/11（木）　　11:00-18:00

7/12（金）　　13:00-19:00

13日（土）は　omiseの準備のため　お休みします

 MORINOさんのアトリエは　openですよ〜